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7 motivos para aprender a bailar

aprender a bailar Quizás has estado pensando en aprender a bailar alguna danza de tu interés, pero no terminas de decidirte. Pues no estás solo: cada día son más los hombres y mujeres que se unen a clases de baile. Sabemos que aprender a bailar te ayuda a mantener el cuerpo en forma, que ayuda...

Beneficios del baile para Embarazadas
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Beneficios del baile para Embarazadas

baile para embarazadas Las mujeres embarazadas que deseen seguir bailando o que quieran comenzar a hacerlo en una clase no deben dejar que sus barrigas crecientes las detengan. Los beneficios del baile para embarazadas son tanto sobre la salud física como la mental. La danza puede hacer maravillas para ti y tu bebé siempre y...

9 beneficios de tomar clases de Salsa para hombres y mujeres
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9 beneficios de tomar clases de Salsa para hombres y mujeres

Es casi una tarea imposible encontrar a alguien que esté arrepentido de haber tomado clases de salsa. Lo que sí se escucha con frecuencia en los salones de baile es la frase «¡me arrepiento de no haber aprendido antes!». Es que los beneficios de tomar clases de salsa son variados y si en algo están...

Bailar Bachata mejora la relación de pareja
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Bailar Bachata mejora la relación de pareja

La Bachata es una danza originaria de República Dominicana derivada del bolero e influenciada por el merengue. Nació en los bares suburbanos en la década del 70 como una danza marginal, pero se fue expandiendo por todo el Caribe durante los años 80. Actualmente bailar Bachata goza de gran popularidad en todo el mundo gracias...